８月、９月と暑い中、湖南公民館の健康体操教室の皆さんは暑さに負けず健康維持に楽しく頑張りました。健康体操教室未経験でも、どなたでも楽しくできる健康維持のための教室です。体操だけじゃなく、音楽に合わせて楽しく踊ったり、時には鬼ごっこなんかもしたりでワイワイ賑やかに開催しています。ご興味のある方は公民館までお問い合わせください。

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９月の料理教室は、まだまだ暑い日が続いていたので、さっぱりと食べられる『冷やし梅とろろうどん』でした。また、ピーマンを種も全て丸ごと使ったお浸しに、デザートはフルーツ飴を作りました。身体にも優しいメニューでした。次回のメニューは何でしょう。

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手芸教室は５月から制作してきたカゴバックも素敵に仕上がりました。

8月からは、紙バンドでお正月に飾れる紅白のリース作りに挑戦です。リースはもちろん、リースにつける飾りの実も一つ一つすべて手作りです。さて、どんな作品になるか楽しみです。出来上がった作品は、文化祭に展示するので、お時間がある方はぜひ見に来てください。

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8月のすこやかセミナーは、県立美術館で開催されていた『まるごと奈良博』を鑑賞してきました。普段見ることができない国宝や一休さんのモデルとなったお防さんの絵画など、平安時代から伝わる美術品を堪能しました。その様子は北国新聞にも取り上げられ、とても貴重な機会となりました。

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２０２４年８月８日（木）夏休み特別企画!!親子・祖父母飾り巻き寿司教室を開催しました。夏休みの思い出に飾り巻き寿司インストラクターの前田香先生のご指導のもと、親子やおばあちゃん、おじいちゃんと一緒にかわいい巻き寿司を作りました。普通の巻き寿司とは違って、切るまでちゃんと顔になっているかわからなくてドキドキ。でも切ってみると皆かわいいパンダとカエルになっていました。夏休みも後半です。湖南公民館では、まだ夏休み企画があります。公民館で夏の思い出をたくさん作りましょう。ご参加のみなさん、前田先生、アシスタントの中根先生ありがとうございました。

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２０２４年８月４日（日）に地元の農事組合法人Oneさんのご協力のもと、とうもろこしの収穫と勉強会を開催しました。暑さの中でしたが、皆さんたくさんのとうもろこしを収穫し、とうもろこしについて学びました。Oneさんのとうもろこしは金沢で有名な四万六千日のとうもろこしだそうです。採れたての甘～いとうもろこしを生で試食もさせていただきました。よく見るとうもろこしですが、天気にも左右され、立派に甘く作るのは難しいそうです。参加者の皆様、暑い中ありがとうございました。

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２０２４年８月３日（土）に夏休み工作教室を行いました。今年度の工作教室は地元の陶芸家吉村安司先生にお願いして、「てびねり」という陶芸技法で陶芸作品をつくりました。粘土のお話から実際発掘された古い陶器にも触れることができました。みんな、世界にひとつしかない作品を作ることができました。参加者の皆さん、吉村先生ありがとうございました。

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２０２４年７月２２日（月）今年度４回目の健康体操教室が行われました。今月は、すでに暑くてお休みの方もチラホラおいでましたが、今回も暑さに負けず楽しく体を動かすことができました。体操やリズムダンスををすることで、普段使わない筋肉を使い、身も心もリフレッシュすることができました。猛暑が続きますが、体を動かして暑さに負けず、夏を乗り切りましょう！！

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２０２４年７月１７日（水）手芸教室を開催しました。５月から作ってきた紙バンドのかごバックは、かごなので春、夏はもちろん、色を今回のような茶色にすると秋、冬もオールシーズン持つことができます。手作りで上品で、普通のカバンとは一味違う、持っているだけでオシャレになります。皆さんも、手作りのものでお出かけ楽しんでみてください。

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２０２４年７月１６日（火）すこやかセミナーを開催しました。今回は済生会病院の放射線技師瀧下健作先生を講師にお呼びし、「いつのまにか骨折」を防ぐために骨の強さを調べようというテーマでお話をしていただきました。なんと、瀧下先生は以前新婚さんいらっしゃいに出演したらしく、このブログを見ている方の中にもご存知の方もおいでるかもしれません。講義では、参加者の皆さん全員が、目安となる骨密度測定をも実施し、自分の体のことを知るきっかけにもなりました。講師の瀧下先生ありがとうございました。

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